
सामान्य सूत्र
=weight/height^2
सारांश
यह उदाहरण एक्सेल में बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) की गणना करने का एक तरीका दिखाता है। दिखाई गई वर्कशीट में, हम पहले ऊंचाई और वजन को मीट्रिक इकाइयों में बदलते हैं, फिर बीएमआई की गणना के लिए एक मानक मीट्रिक फॉर्मूला का उपयोग करते हैं। H5 में सूत्र है:
=G5/F5^2
जो G5 में वजन और F5 में ऊंचाई के आधार पर बीएमआई की गणना करता है।
बीएमआई क्या है?
बीएमआई का मतलब बॉडी मास इंडेक्स है। यह केवल ऊंचाई और वजन के आधार पर शरीर में वसा का आकलन करने का एक सरल (और सस्ता) तरीका है। बीएमआई एक स्क्रीनिंग उपकरण है जिसका उपयोग उन व्यक्तियों की पहचान करने के लिए किया जा सकता है जो कम वजन वाले, अधिक वजन वाले या मोटे हैं। हालांकि, बीएमआई एक नैदानिक उपकरण नहीं है।
आप सीडीसी की वेबसाइट पर बीएमआई के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।
स्पष्टीकरण
यह उदाहरण एक्सेल में बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) की गणना करने का एक तरीका दिखाता है। मानक बीएमआई सूत्र है:
बीएमआई = वजन (किलो) / ऊंचाई (एम) 2
यहां उपयोग किया जाने वाला दृष्टिकोण पहले इंच और पैरों को मीटर में ऊंचाई में बदलना है, और पाउंड में किलोग्राम तक वजन है, फिर बीएमआई के लिए मानक मीट्रिक सूत्र का उपयोग करें। यह आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली इकाइयों (संयुक्त राज्य में) में ऊंचाई और वजन एकत्र करना आसान बनाता है, और गणना में उपयोग की जाने वाली मीट्रिक मात्रा भी दिखाता है।
इस उदाहरण में मुख्य चुनौती यह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में ज्यादातर लोग अभी भी ऊंचाई और वजन को रिकॉर्ड करने के लिए अमेरिकी प्रथागत माप प्रणाली का उपयोग करते हैं, न कि मीट्रिक प्रणाली। इसलिए पहला कदम इस जानकारी को आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली इकाइयों में कैद करना है। यह कॉलम बी (पैरों) सी (इंच) और डी (पाउंड) में किया जाता है।
फिर, मीटर में ऊँचाई की गणना करने के लिए, हम सेल F5 में दो बार CONVERT फ़ंक्शन का उपयोग करते हैं:
=CONVERT(B5,"ft","m")+CONVERT(C5,"in","m")
पहला CONVERT पैरों को मीटर में परिवर्तित करता है:
=CONVERT(B5,"ft","m") // feet to meters
दूसरा इंच को मीटर में परिवर्तित करता है:
=CONVERT(C5,"in","m") // inches to meters
तब मीटर में कुल ऊंचाई प्राप्त करने के लिए दोनों मानों को एक साथ जोड़ा जाता है।
किलोग्राम में वजन की गणना करने के लिए, हम फिर से सेल G5 में CONVERT का उपयोग करते हैं:
=CONVERT(D5,"lbm","kg") // pounds to kilograms
अंत में, हम मानक बीएमआई फॉर्मूला लागू करने के लिए तैयार हैं। H5 में सूत्र है:
=G5/F5^2 // calculate BMI
वर्गाकार ऊंचाई के लिए, हम एक्सेल के ऑपरेटर को घातांक के लिए उपयोग करते हैं, कैरेट (^)।
विकल्प
ऊपर उपयोग किए गए सूत्र कुछ हद तक सरल किए जा सकते हैं। ऊंचाई की गणना करने के लिए, हम इस तरह के एक एकल समारोह का उपयोग कर सकते हैं:
=CONVERT(B5*12+C5,"in","m")
दूसरे शब्दों में, हम पैरों को इंच में सीधे फंक्शन तर्क में बदल देते हैं। जब Excel सूत्र का मूल्यांकन करता है, तो यह ऑपरेशन CONVERT फ़ंक्शन के चलने से पहले होता है। पठनीय के रूप में काफी नहीं, लेकिन अधिक कॉम्पैक्ट।
ध्यान दें: कोष्ठक में B5 * 12 को लपेटने के लिए एक्सेल का संचालन कार्य अनावश्यक है।
इसी प्रकार, हम CONVERT के अंदर इंच से पैरों को इस तरह परिवर्तित कर सकते हैं:
=CONVERT(B5+C5/12,"ft","m")
परिणाम ऊपर जैसा ही है। मुख्य बिंदु यह है कि आप एक फ़ंक्शन तर्क में सीधे अन्य गणनाओं के लिए स्वतंत्र हैं।
कैरेट (^) के विकल्प के रूप में, पावर फ़ंक्शन का उपयोग इस तरह की शक्ति को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है:
= G5/POWER(F5,2)